게임일지. 일반적으로 작업 일지, 소중한 시간 일지, 소중한 시간 안내, 오후 일정으로 분류되는 이 계획은 내가 당신의 에너지와 시간을 어떻게 가져갈 수 있는지에 집중하는 데 도움이 되는 중요한 방법으로 알려져 있습니다. 최소 2~3회 일정 기간 동안 설계되었지만 많은 트레이너가 7일을 권장하므로 낮 동안 현재 재미있는 활동을 시청할 수 있습니다. 그 개념 밤알바 은 실제로 가시적이어야 합니다. 당신의 에너지와 시간이 당신을 돕기 위해 녹아드는 이웃 소매점, 기술이 관계를 치료하기 위해 차이를 만들려고 노력합니까? 당신은 할 수 없습니다! 실패하는 전문가는 번거로울 필요가 있습니다. 계속할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 첫 번째는 단순히 일기를 쓰는 것입니다. 평범한 종이 조각도 괜찮고 교대마다 재미있는 활동을 할 때마다 자신이 하는 모든 것에 주의를 기울이십시오. 추가로 소중한 시간을 보내고 있습니다. 이러한 전술의 상황은 의심할 여지 없이 당신이 완벽한 시스템에서 수행하는 많은 재미 기반 활동이 있다는 것입니다. 예를 들어, 지난 10일 동안 집안에 유약이 쌓였다는 점에 유의하십시오. 도대체 스프레드 시트와 함께 도착한 수집가 처리를 알고 있는지에 집중하는 것은 중요한 메모를 작성할 수 있음을 의미합니다. , 15분 세그먼트 내에서 일이 손상될 수 있는 유형. 겸손한 온라인 디지털 타이머와 함께 절대적으로 필요합니다. 15분 단위로 설계된 타이머를 설정합니다. 응용 프로그램이 진행될 때마다 지난 15분 동안 작업하게 된 모든 것을 적어 두십시오. 예정된 시간이 더 길다고 가정하면 예정된 시간이 실행되고 실행되는 모든 소중한 시간을 기록하고 수행한 다음 15분 동안의 타이밍으로 돌아갑니다. 많은 사람들이 이 사람들이 그 기간 동안 작업한 모든 것을 실제로 고려할 수 있는 시간 구조와 관련된 매우 짧은 시간입니다. 추천드릴 수 있는 방법입니다.
당신이 3번의 과정이 되었을 때, 당신은 확실히 당신의 에너지와 시간이 어느 정도인지 측정하게 될 것입니다. 이 저널을 사용하는 많은 방법이 있지만 기업가에게만 사용되지만 중간 섹션에서 과도한 부분을 잘라내고 값싼 강조 항목에 소중한 시간을 많이 사용하지 않으며 그룹도 서로 즐기며 손실이 발생하는 기간을 줄입니다. 행동에서 새로운 행동으로 완전히 집중하십시오. 매우 생산적인 활동을 추적하는 데 도움이 되도록 자신의 재미있는 활동을 기록하는 동안 내가 믿는 방식에 주의를 기울이십시오. 등급이 의심할 여지없이 증가하고 중간 규모이며 저렴합니다. 먹을 때 쓰듯이 먹은 것들도 적어라. 이것은 3가지 이상의 다양한 조직 절차를 통해 당신을 도울 수 있습니다.
- 자신의 “파워 데이” 감지. 인치 거의 모든 사람들은 오후에 다른 많은 사람들보다 훨씬 더 창의적이고 중심적이며 심지어 유익하기까지 한 시간을 포함합니다. 만약 당신이 당신의 행동 일지 안에 가치를 지속적으로 적었다면, 당신은 의심할 여지 없이 자신의 초점이 어느 부분에서 급증하고 심지어 쇠퇴하는지 알아낼 수 있을 것입니다. 다양한 반복 도전을 하면서도 확실히 안절부절 못함을 느낄 수 있지만, 그것은 당신이 선택한 전력이 상실되었다는 괜찮은 증상일 수 있습니다. 계획, 낮잠 신호, 그리고 확실히 검토한 모든 것, 비록 이것은 종종 다른 정해진 자신의 행동 일지가 실제로 도움이 될 수 있지만. , 당신의 음식은 책임이 있습니다! 전력 내에서 특정 차이를 얻을 수 있는 경우에 확인하기 위해 먹는 음식을 함께 바꿔보십시오. 당신은 또한 특별한 날에 일어나서 취침 시간을 가져야 합니다. 본질적으로 모든 프로젝트를 수행한 결과 홈 오피스 내부, 개인 작업 책상 및 생활 방식이 엉망이 되었습니까? 중요하고 까다로운 홈 오피스는 두 가지 주요 주장에 대해 귀중한 시간 낭비로 알려져 있습니다. 1번은 정말 주의를 산만하게 하고 일부 응용 프로그램이 물건을 찾는 데 원치 않는 소중한 시간을 할애하게 만듭니다. 일을 위해